Voici une vidéo, que je viens de trouver qui illustre ce qui m'interesse dans les pratiques corporelles. Pour l'instant je n'ai fait que dans un cadre martial, même si l'aikido par exemple est assez dénué de martialité en comparaison à d'autre pratique. Apprendre a utiliser son corps.

Beaucoup de maitre disent "aprennez d'abord à marcher"...

Ici c'est un maitre japonais, Kuroda Tetsuzan qui montre des dégagements de saisies. On voit clairement la différence d'utilisation du corps, notamment d'utiliser tout le corps comme un ensemble et non comme des parties séparées, ainsi que la decontraction, souplesse, maitrise de son corps, de son utilisation, qu'il a acquis. Tout cela developpe la sensibilité, la conscience du corps.

 

Ici c'est Hino Sensei qui montre ce que ça permet:

comment optimiser la coupe du bois avec le moins d'effort possible:

 

 

Un exercice avec ses élèves danseurs à qui il transmet sa connaissance. Une réaction en chaine de domino humain hihi retour à l'envoyeur:

 

Je vais chercher d'autre façon d'aller vers ce genre de chose.

Si vous avez des idées de pistes de pratiques corporelles, je suis tout ouies.